豆乳ヨーグルト
発酵食＆乳酸菌カフェ「小国笑顔わいたネット」のやよぶーさんがつくる豆乳ヨーグルトです。
コレを種に毎日豆乳を足しながら食べています。
とーっても元気な乳酸菌で食べるとシュワッと微発砲！
なんと１gあたり乳酸菌３億〜１８億も含まれているそうです。
食べては豆乳を足し、食べては足し・・・
ときどき忘れると発酵が進み豆腐みたいなのができてます(笑)
おかげさまで毎日快腸！！
今日は完熟バナナがたくさん余っていたのでスムージーにして仕事終わりにみんなで飲みましたよ♪
いつか山河の朝食でも出したいな～なんて考えております ＾＾
こちらで購入できます♪
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