只今、ジュースクレンズのプランを考え中です。。

ジュースクレンズとは、新鮮な野菜や果物を使った100%ジュースを食事の代わりに 飲むという今話題の美容・健康・ダイエット方法ですね♪　クレンズとはつまり洗浄、固形物を食べるのを中断し消化器を休め、その代わりにジュースを飲むことで体内から毒素を排出して健康を取り戻すというものです。

本来は3日から1週間ほど行うものだそうですが、山河では朝食をこのジュースに置き換えるプランを考えています＾＾

以前からマクロビオティック会席のお客様用に低速ジューサーで作った野菜ジュースをお出ししていたのですが、今回もこれを使ってレシピを研究中！

夕食の会席料理をお腹いっぱい食べても翌朝はジュースでスッキリ♪　な

地元野菜の特製ジュースプランを近日中にご紹介します！